黒田恵美子のケア・ウォーキングセミナー2021
「コロナ禍をいきいき暮らすコツ」
歩き方・姿勢・メンテナンス
公演日時 | 2021年7月1日(木) 18:30開場/19:00開演 |
---|---|
会場 | 小ホール |
料金 |
【全席自由】 3,000円 |
内容 | 黒田恵美子(健康運動指導士)が、コロナ禍の活動量減少対策の運動効果の高い歩き方、動作についてお伝えします。運動嫌いの方にもおすすめします。 |
お問合せ | 一般社団法人 ケア・ウォーキング普及会 E-mail https://www.cara-walking.org |